Passons au cocktail !

2 fois par jour, en général 10h du math et 16/17h:

Dans un mixer versez:

• 1 banane
• 1 orange
• une tête de menthe fraîche
• un peu de lait d’amande
• un mélange d’amandes pilées et de coco râpée (ça se trouve rayon patisserie)
• du cacao en poudre
• du miel
• noix de cajou
• cannelle
• quelques glaçons (pour le frais mais aussi pour l’apport d’eau)

Mixez le tout pendant 5 minutes et servez frais !